Este fin de semana, las calles, centros comerciales y parques del país se llenarán de color, disfraces y risas. Sin embargo, detrás de la diversión de Halloween, también se esconden algunos riesgos que pueden afectar la salud de los más pequeños. Desde el exceso de azúcar hasta el uso de maquillajes sin registro sanitario, los expertos hacen un llamado a celebrar con precaución.
Exceso de dulces: el principal enemigo
El área de Promoción y Mantenimiento de la Salud de NUEVA EPS advierte que la ingesta desmedida de golosinas puede provocar desde malestares estomacales hasta intoxicaciones leves. La nutricionista Mileth Rossana Rodríguez Barrios, del Hospital Universitario Mayor Méderi, explicó que “el consumo excesivo de azúcares y alimentos ultraprocesados incrementa el riesgo de obesidad, diabetes tipo I y deficiencia de nutrientes esenciales”.
Entre las recomendaciones para disfrutar la noche de brujas sin excesos se encuentran:
- Limitar la cantidad de dulces consumidos.
- Sustituir las golosinas por frutas decoradas con motivos de Halloween.
- Acompañar los dulces con abundante agua para evitar la deshidratación.
- Evitar que los dulces sustituyan las comidas principales.
Además, los padres deben revisar cuidadosamente cada producto antes de que los niños los consuman. Los empaques abiertos, rotos o sin registro sanitario deben ser descartados inmediatamente.
Cuidado con el maquillaje y los disfraces
El entusiasmo por encontrar el disfraz perfecto puede llevar a utilizar productos peligrosos. Algunas pinturas faciales o maquillajes infantiles, especialmente los de bajo costo, no cuentan con certificaciones de entidades como Invima o la FDA, lo que puede causar irritaciones, alergias o incluso intoxicaciones cutáneas.
Expertos recomiendan realizar una prueba previa en una pequeña zona de la piel para identificar posibles reacciones. También se debe evitar el uso de productos con ingredientes como plomo, mercurio o cadmio, sustancias prohibidas en varios países pero que pueden ingresar al mercado nacional por contrabando.
Materiales que podrían causar reacciones
Los disfraces elaborados con látex, caucho o pinturas con solventes pueden generar irritación en pieles sensibles. En el caso de las máscaras, se aconseja evitar las que cubren completamente el rostro y limitan la respiración o visibilidad.
Respecto a los maquillajes brillantes o escarchados, pueden usarse bajo supervisión adulta, verificando siempre que los pegantes no sean tóxicos y que los niños no ingieran accidentalmente partículas de estos productos.
Qué hacer ante una intoxicación
Ante cualquier signo de intoxicación o reacción alérgica, los especialistas recomiendan:
- Mantener la calma y verificar el estado general del niño.
- Acudir inmediatamente a la IPS o servicio de urgencias más cercano.
- Conservar una muestra del producto sospechoso.
- Informar a las autoridades dónde fue adquirido el artículo o alimento.
Halloween puede disfrutarse con seguridad si se combina la diversión con la prevención. Los expertos insisten en que los padres juegan un papel clave al revisar dulces, maquillajes y disfraces antes de su uso, garantizando así una celebración saludable y libre de sustos inesperados.
Discussion about this post