La Semana Santa es sinónimo de descanso, viajes y actividades al aire libre. Sin embargo, también puede representar un riesgo para la salud visual si no se toman las precauciones adecuadas. Así lo advierte la Fundación Oftalmológica Nacional (Fundonal), entidad líder en salud ocular con más de 48 años de trayectoria, que hace un llamado a proteger los ojos durante esta época de alta exposición solar, piscinas y cambios ambientales.
El Dr. Rodrigo Barrera, oftalmólogo especializado en córnea y cirugía refractiva de Fundonal, enfatiza que el uso de gafas con protección UV es esencial. “Muchas gafas oscuras no cuentan con el filtro adecuado, lo cual puede ser más perjudicial que beneficioso. La exposición prolongada a rayos UV sin protección puede causar pterigión, enfermedades de la córnea e incluso cáncer ocular”, explica el especialista.
Recomendaciones clave para esta temporada
1. Usa gafas con filtro UV certificado: Protege tus ojos de los rayos solares incluso en días nublados.
2. Cuidado con los aires acondicionados y cambios de temperatura: Estos factores pueden causar o empeorar el síndrome de ojo seco. Lleva siempre gotas lubricantes.
3. Nada sin lentes de contacto: Usar lentes de contacto en el mar o piscinas puede aumentar el riesgo de infecciones severas causadas por bacterias o parásitos.
4. Atención especial a los niños: El cloro y los detergentes de las piscinas pueden provocar conjuntivitis alérgica. Se recomienda el uso de gotas lubricantes y, si es necesario, gotas antialérgicas bajo supervisión médica.
5. No te automediques: Si sientes dolor, visión borrosa o enrojecimiento persistente, acude a un oftalmólogo. La automedicación puede agravar el problema.
La prevención es la mejor medicina
Desde Fundonal se insiste en la importancia de la prevención para garantizar unas vacaciones seguras. El cuidado ocular adecuado no solo previene molestias temporales, sino que también evita complicaciones a largo plazo que pueden afectar la calidad de vida.
Para cualquier molestia visual durante esta Semana Santa, Fundonal recomienda acudir a consulta médica con un oftalmólogo especialista.
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