Hablar de sexualidad desde la infancia: la clave para prevenir riesgos y fortalecer el bienestar

Hablar de sexualidad con niñas, niños y adolescentes continúa siendo un reto para madres, padres y cuidadores en Colombia. Sin embargo, especialistas en salud mental y ginecología aseguran que iniciar esta conversación desde la infancia es fundamental para proteger, orientar y fortalecer el desarrollo emocional de los menores.

“La sexualidad no se limita al acto sexual. Incluye el cuerpo, las emociones, los vínculos y la identidad”, afirma la doctora Claudia Marcela Gamboa, ginecóloga obstetra de la Clínica Universitaria Colombia. Según la experta, cuando los niños no encuentran respuestas en casa, buscan información en otros entornos como internet o redes sociales, lo que puede exponerlos a mensajes erróneos y riesgosos.

Etapas clave para hablar de sexualidad

• De 3 a 5 años: se recomienda enseñar los nombres reales de las partes del cuerpo, como pene y vulva, evitando apodos o diminutivos. Esto promueve el conocimiento corporal y ayuda a que los menores puedan expresar si algo los incomoda o los pone en peligro.
• De 6 a 9 años: suelen aparecer más preguntas sobre el cuerpo y las relaciones. Es el momento para hablar de diversidad familiar, respeto por sí mismos y por los demás, lo que fortalece la autoestima y previene la discriminación.
• De 10 a 15 años: la pubertad trae consigo cambios físicos y emocionales. Hablar sin tabúes de menstruación, erecciones, desarrollo corporal, consentimiento, relaciones afectivas y métodos de protección ayuda a los adolescentes a vivir esta etapa con mayor seguridad y confianza.

“Brindar información clara no incentiva el inicio de la vida sexual temprana; al contrario, prepara a los adolescentes para tomar decisiones responsables y cuidar su salud”, agrega Gamboa.

Escuchar, orientar y acompañar

Más allá de los datos, los expertos coinciden en que lo más importante es la disposición de los adultos para escuchar sin juzgar y responder con sinceridad. En caso de no tener claridad sobre algún tema, se recomienda acudir a materiales confiables o profesionales de la salud.

“La sexualidad es parte de la vida. Hablar de ella con naturalidad desde la infancia es una forma de cuidar lo más valioso: el bienestar físico y emocional de los menores”, concluye la especialista.