Con la llegada de las vacaciones, el deseo de obtener un bronceado saludable se ha convertido en una práctica común entre mujeres y hombres de todo el mundo. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), casi 1 de cada 3 muertes por cáncer de piel no melanomatoso, vinculado a la exposición solar, destaca la importancia de abordar este proceso de manera consciente. Luisa Chimá, creadora de la exitosa marca de bronceadores D’Luchi, líder en el mercado colombiano con ventas por $17 millones de dólares en 2023, comparte recomendaciones esenciales para lograr un bronceado saludable en vacaciones:
«Nos sentimos orgullosos de ofrecer productos que permiten a las personas disfrutar del sol de manera responsable. La clave para un bronceado saludable radica en la conciencia y el cuidado de nuestra piel durante el proceso. En D’Luchi, buscamos promover la belleza consciente y la salud de la piel», dice Luisa Chimá, creadora de D’Luchi.
- Exfoliación de la piel: Utilizar un exfoliante comercial para eliminar las células muertas, estimulando la circulación y preparando la piel para un bronceado uniforme.
- Exposición al sol moderada: Limitar la exposición al sol a 20 minutos con el bronceador para adquirir un color dorado. Ingredientes como betacaroteno, vitamina E y colágeno proporcionarán una piel más brillante y tersa.
- Protección solar: Evitar quemaduras graves exponiéndose al sol antes de las 10 am y después de las 4 pm. Así como aplicar un protector solar con SPF mínimo de 30 para proteger la piel.
- Cuidado después del bronceado: Utiliza un gel después del bronceado con aloe vera o una crema hidratante para prevenir la descamación y deshidratación de la piel.
- Autobronceador como alternativa: Si la persona prefiere no exponerse al sol, el uso de una crema autobronceadora es muy efectiva también. Aplicarla uniformemente en todo el cuerpo para obtener un bronceado seguro, fácil y rápido.
- Alimentación rica en carotenos: Incluir alimentos como zanahoria, mango, espinaca y lechuga en la dieta, ya que estimulan la producción de melanina para lograr un bronceado uniforme.
Para concluir, mantenerse hidratado con agua o infusiones es crucial para rehidratar la piel y el cuerpo tras la exposición solar. Aprovechar también las ventajas del sol como fuente principal de vitamina D. Cabe destacar la importancia de disfrutar del sol de manera consciente y saludable para obtener beneficios positivos para la piel y el bienestar general. Principio del formulario Final del formulario
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