Con motivo del mes de la salud, Kantar IBOPE Media dio a conocer los resultados del estudio TGI Target Group Index 2024 R2, que analiza cómo cuidan su salud los colombianos según su grupo de edad. Los hallazgos revelan una creciente conciencia sobre el autocuidado, pero también serios desafíos derivados de las rutinas aceleradas.
El informe destaca que los adultos mayores son los más constantes en sus chequeos médicos. El 61% de las personas entre 55 y 64 años realiza controles regulares, seguidos de los grupos de 45-54 años (60%) y 35-44 años (58%). Sin embargo, entre los jóvenes adultos (25-34 años), persiste la tendencia a postergar las visitas médicas: el 67,2% reconoce acudir al médico solo cuando ya presenta síntomas.
La rutina como obstáculo para el bienestar
La vida cotidiana parece interferir con la salud: el 49,1% de las personas entre 35-44 años y el 46,1% de las de 25-34 años sienten que sus actividades diarias afectan su bienestar. Además, un 44,5% afirma que el ritmo acelerado de su vida no les permite cuidar adecuadamente su salud.
Entre los malestares más comunes, el 32% de los encuestados mayores de 15 años reportaron haber sufrido dolores de cabeza frecuentes en el último mes. Además, el consumo de analgésicos es regular en un 57% de los casos.
Actividad física y consumo de suplementos
El deporte sigue siendo una prioridad para los más jóvenes: el 81% de las personas entre 25-34 años practica algún tipo de actividad física, mientras que en general, el 76% de la población encuestada ha hecho ejercicio en los últimos seis meses. Asimismo, cerca del 30% de los mayores de 15 años consume vitaminas o suplementos semanalmente como apoyo a su bienestar.
La búsqueda de información en salud
Internet es la principal fuente de información sobre salud para el 54% de los encuestados, mientras que el 45% recurre a médicos generales para resolver dudas o inquietudes.
«Este estudio refleja una mayor preocupación por el autocuidado en todas las generaciones, pero también evidencia los desafíos que implica equilibrar la vida diaria con hábitos saludables. Fomentar la actividad física, la prevención y la educación en salud sigue siendo una tarea esencial,» afirmó Carolina Ibargüen, CEO de Kantar IBOPE Media Colombia y Ecuador.
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