En el marco del Mes Mundial de la Diabetes, se reitera la necesidad de intensificar las acciones de concientización y prevención sobre esta enfermedad crónica que afecta a más de 537 millones de adultos en el mundo, y que proyecta un aumento a 643 millones para el 2030 y a 783 millones para el 2045, según datos de la Federación Internacional de Diabetes (IDF).
En Colombia, el impacto es similar, ya que se estima que en el 2024 alrededor de 2,1 millones de personas pudieron ser diagnosticadas con diabetes, un incremento notable frente a los 1,9 millones registrados en 2023, según la Cuenta de Alto Costo (CAC). Además, solo el 40,3% de los pacientes colombianos reciben una evaluación de hemoglobina glicosilada, un indicador clave de control, y cerca del 50% desconoce su diagnóstico, lo que dificulta su tratamiento y eleva el riesgo de complicaciones graves.
En este sentido, los especialistas en salud subrayan la importancia de priorizar la detección temprana y el autocuidado, fomentando desde la infancia hábitos de vida saludables. Mantener una alimentación balanceada, rica en fibra, vegetales y frutas y limitar el consumo de azúcares y grasas son acciones clave. Asimismo, se recomienda realizar al menos 150 minutos de actividad física moderada cada semana y controlar el peso, ya que el sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo importantes para el desarrollo de diabetes tipo 2. Monitorear la glucosa en sangre de manera regular es fundamental, especialmente para quienes tienen antecedentes familiares o factores de riesgo, y asistir a chequeos médicos periódicos permite una detección temprana que puede prevenir complicaciones y mejorar significativamente la calidad de vida de quienes viven con esta condición.
Si bien, la diabetes es una enfermedad crónica, también existen opciones innovadoras que pueden ayudar a manejar la condición. Entre esas opciones está el sistema de bomba de insulina, que representa un paso adelante en la tecnología para personas con diabetes tipo 1. Su sistema avanzado automatizado ajusta, monitorea y administra la insulina en tiempo real cada cinco minutos, adaptándose a las necesidades de cada paciente. Esto es fundamental, ya que hasta 42 factores pueden afectar los niveles de glucosa en la sangre diariamente, desde la alimentación hasta el ejercicio y las hormonas.
#BlueBalloonChallenge
La campaña #BlueBalloonChallenge, impulsada por Medtronic, líder global en tecnología, soluciones y servicios médicos, busca sensibilizar a la sociedad sobre la diabetes y los retos diarios que enfrentan quienes conviven con esta condición. A través de una poderosa metáfora, la iniciativa ilustra cómo vivir con diabetes es como tratar de mantener un globo azul en el aire mientras realizas tus actividades diarias, con el apoyo de quienes te rodean.
Este año, la campaña pone en el centro a los cuidadores, campeones y seres queridos que, en ausencia de médicos y enfermeras, se convierten en pilares fundamentales para quienes viven con diabetes tipo 1. Estas personas no solo ayudan a mantener «el globo azul» a flote, sino que transforman la experiencia de la diabetes en un esfuerzo compartido, reemplazando la soledad por la conexión y el acompañamiento.
La campaña de Medtronic invita a la comunidad a unirse al #BlueBalloonChallenge para crear empatía y visibilidad sobre el día a día de las personas con diabetes. Quienes quieran unirse deberán compartir en redes sociales un video o foto tratando de mantener un globo azul en el aire mientras realizas una actividad diaria, acompañado del hashtag #BlueBalloonChallenge.
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