De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el mundo hay alrededor de mil millones de personas que viven con un trastorno mental. Y, a pesar de que la salud mental siempre se ha considerado un tema de preocupación a nivel mundial, no todos los países han logrado integrar la salud mental pública. Desde la aparición de la pandemia, muchas personas comenzaron a tener más complicaciones para mantenerse saludables. El desarrollo de trastornos de ansiedad, estrés e incluso depresión han sido más comunes. Por lo que la OMS ha incentivado que la salud mental sea un foco de prioridad.
En el caso de Colombia, de acuerdo con los resultados de la Encuesta de Salud Mental del Ministerio de Salud y Protección Social en 2015, alrededor del 52.2% de los jóvenes presentaba entre uno o dos síntomas de ansiedad. Mientras que la tasa de suicido de mortalidad por lesiones infringidas ha ido en aumento desde el 2013. En el cuarto trimestre de 2019 la tasa tuvo un aumento amplio, mostrando que aproximadamente 2 de cada 100.000 personas terminaron con su vida. Debido a ello, especialistas como el psicólogo Gustavo Camelo intentan implementar grupos de apoyo psicológico en línea.
Los grupos de apoyo en línea reúnen a personas que están pasando o que han pasado por experiencias similares. Por ejemplo, padecer de ansiedad, enfermedades crónicas, adicciones o el duelo. Estos grupos de apoyo en línea brindan una oportunidad para que las personas compartan experiencias y sentimientos personales, estrategias de afrontamiento o información directa sobre enfermedades o tratamientos. Se manejan diferentes temáticas (codependencia, depresión, ansiedad, etc.) de acuerdo a la demanda exigida.
Los grupos de apoyo son gratuitos y pueden recibir a cualquier persona que tenga interés en participar. Por cada reunión, se admiten 15 personas como mínimo para dar inicio a las reuniones y 100 personas máximo debido a la capacidad de la plataforma de Google Meets. Las sesiones son una vez por semana con una duración de una hora. Para ser parte del grupo, solo debes escribir por WhatsApp al +57 3042106361, y decidir en qué temática te gustaría entrar. Una vez dentro del grupo, el equipo te incluirá en el grupo de WhatsApp para mandar el link de la reunión por lo menos 15 minutos antes de que comience.
Recuerda que “si tienes un trastorno psicológico, no tienes que afrontarlo solo, acude al grupo de apoyo en línea.”
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el mundo hay alrededor de mil millones de personas que viven con un trastorno mental. Y, a pesar de que la salud mental siempre se ha considerado un tema de preocupación a nivel mundial, no todos los países han logrado integrar la salud mental pública. Desde la aparición de la pandemia, muchas personas comenzaron a tener más complicaciones para mantenerse saludables. El desarrollo de trastornos de ansiedad, estrés e incluso depresión han sido más comunes. Por lo que la OMS ha incentivado que la salud mental sea un foco de prioridad.
En el caso de Colombia, de acuerdo con los resultados de la Encuesta de Salud Mental del Ministerio de Salud y Protección Social en 2015, alrededor del 52.2% de los jóvenes presentaba entre uno o dos síntomas de ansiedad. Mientras que la tasa de suicido de mortalidad por lesiones infringidas ha ido en aumento desde el 2013. En el cuarto trimestre de 2019 la tasa tuvo un aumento amplio, mostrando que aproximadamente 2 de cada 100.000 personas terminaron con su vida. Debido a ello, especialistas como el psicólogo Gustavo Camelo intentan implementar grupos de apoyo psicológico en línea.
Los grupos de apoyo en línea reúnen a personas que están pasando o que han pasado por experiencias similares. Por ejemplo, padecer de ansiedad, enfermedades crónicas, adicciones o el duelo. Estos grupos de apoyo en línea brindan una oportunidad para que las personas compartan experiencias y sentimientos personales, estrategias de afrontamiento o información directa sobre enfermedades o tratamientos. Se manejan diferentes temáticas (codependencia, depresión, ansiedad, etc.) de acuerdo a la demanda exigida.
Los grupos de apoyo son gratuitos y pueden recibir a cualquier persona que tenga interés en participar. Por cada reunión, se admiten 15 personas como mínimo para dar inicio a las reuniones y 100 personas máximo debido a la capacidad de la plataforma de Google Meets. Las sesiones son una vez por semana con una duración de una hora. Para ser parte del grupo, solo debes escribir por WhatsApp al +57 3042106361, y decidir en qué temática te gustaría entrar. Una vez dentro del grupo, el equipo te incluirá en el grupo de WhatsApp para mandar el link de la reunión por lo menos 15 minutos antes de que comience.
Recuerda que “si tienes un trastorno psicológico, no tienes que afrontarlo solo, acude al grupo de apoyo en línea.”
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