En el marco del Día Nacional del Donante de Órganos y Tejidos, expertos en salud hacen un llamado urgente a la prevención de la enfermedad renal crónica (ERC), especialmente entre personas que viven con diabetes tipo 2, considerada una de sus principales causas.
Se estima que hasta el 40% de los pacientes diabéticos desarrollarán algún grado de daño renal, muchas veces sin síntomas evidentes. Esta condición silenciosa afecta actualmente a más de un millón de personas en Colombia, y su prevalencia aumentó un 25% entre 2022 y 2023, convirtiéndose en un problema de salud pública que exige atención inmediata.
Un diagnóstico tardío limita las opciones de tratamiento
Un estudio realizado por Ipsos, Bayer y la Sociedad Latinoamericana de Nefrología e Hipertensión (SLANH) reveló que entre el 30% y 50% de los pacientes con diabetes tipo 2 ya presenta deterioro en la función renal, aunque muchos de ellos no han sido diagnosticados.
“El 80% de los pacientes con ERC no son detectados en etapas tempranas, lo que dificulta su tratamiento y acelera la progresión hacia la diálisis o el trasplante”, advierte Silvia Rey, asesora médica senior en Bayer.
Síntomas a los que se debe prestar atención
La ERC puede avanzar durante años sin síntomas, pero algunos signos de alerta incluyen:
- Fatiga persistente
- Hinchazón en pies y tobillos
- Náuseas frecuentes
- Cambios en la frecuencia urinaria
- Calambres musculares
Jorge García, director de la Fundación Retorno Vital, recalca que “los pacientes con diabetes deben asumir un rol activo en su salud renal, ya que prevenir el deterioro puede evitar complicaciones críticas”.
Claves para prevenir la enfermedad renal si tienes diabetes
- Controlar los niveles de glucosa de forma constante.
- Mantener un peso saludable y realizar actividad física con supervisión médica.
- Comer balanceado, reduciendo azúcares refinados, sodio y carbohidratos simples.
- Eliminar alcohol y tabaco.
- Asistir al médico mensualmente y pedir exámenes de función renal al menos una vez al año.
- Trabajar con nutricionistas para adaptar la dieta a la condición específica del paciente.
Prevenir también es un acto de solidaridad
En el contexto del Día Nacional del Donante, expertos destacan que además de fomentar la cultura de donación de órganos, es esencial reducir la necesidad de trasplantes mediante hábitos de vida saludables que eviten la progresión de enfermedades crónicas.
“La prevención no solo salva la vida propia, sino que también libera espacio en listas de espera para quienes realmente necesitan un órgano”, subraya García.
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