En el marco del Día Mundial de la Osteoporosis, la Asociación Colombiana de Endocrinología, Diabetes y Metabolismo (ACE) alertó sobre la importancia de la detección temprana de esta enfermedad, considerada una de las principales causas de fracturas graves y pérdida de autonomía en adultos mayores.
Según la Fundación Internacional de Osteoporosis (IOF), cerca del 30 % de las personas que sufren una fractura de cadera fallecen durante el año posterior al evento. Estas fracturas, frecuentes en mujeres posmenopáusicas y adultos mayores, no solo generan dolor y discapacidad, sino que también pueden comprometer la vida.
“La osteoporosis debilita los huesos hasta hacerlos tan frágiles que una caída leve o un movimiento cotidiano puede provocar una fractura. En Colombia, afecta a miles de mayores de 50 años y sigue siendo una enfermedad subdiagnosticada”, señaló el doctor Andrés Coy, endocrinólogo y miembro de la ACE.
Diagnóstico y prevención: pilares del cuidado óseo
La ACE recordó que la osteoporosis puede detectarse antes de la primera fractura mediante herramientas como la densitometría ósea o el índice FRAX, que estima el riesgo de fractura a 10 años. Estas pruebas permiten actuar de forma preventiva y proteger la salud ósea a tiempo.
Entre los factores de riesgo se encuentran la menopausia, el tabaquismo, el consumo de alcohol, el sedentarismo y enfermedades como el hiperparatiroidismo. Por ello, los especialistas recomiendan hábitos saludables centrados en tres pilares: movimiento, nutrición y diagnóstico.
“La actividad física, una dieta rica en calcio y vitamina D y los controles médicos regulares son esenciales para mantener huesos fuertes y prevenir fracturas por fragilidad”, enfatizó Coy.
Tratamientos más efectivos y personalizados
Los avances médicos han permitido desarrollar terapias seguras y eficaces que fortalecen los huesos y reducen el riesgo de nuevas fracturas. Estas opciones incluyen medicamentos que estimulan la formación ósea y mejoran la densidad mineral.
La ACE reiteró su compromiso con la educación y prevención para reducir el impacto de esta enfermedad en la población colombiana, promoviendo el acceso a diagnóstico oportuno y la adopción de hábitos saludables desde edades tempranas.
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