Más allá de maletas y tiquetes, viajar al extranjero también requiere preparación médica. La salud del viajero se ha convertido en un tema crucial, especialmente para quienes se dirigen a destinos tropicales o exóticos, donde pueden existir enfermedades endémicas y regulaciones sanitarias estrictas.
Según Margarita Rubio Alonso, catedrática de Epidemiología de la Universidad Europea de Madrid, muchos países exigen el Certificado Internacional de Vacunación —conocido como “cartilla amarilla”— para permitir el ingreso. “No contar con este documento puede significar la negación del acceso al país”, advierte la experta.
¿Cuáles vacunas podrían ser obligatorias?
Entre las más solicitadas están:
- Fiebre amarilla (especialmente en África y Sudamérica)
- Hepatitis A y B
- Fiebre tifoidea
- Meningitis meningocócica
- Rabia
- Encefalitis japonesa
“No existe una única pauta válida. Todo depende del destino, la duración del viaje y la salud del viajero”, explicó Rubio.
La recomendación es acudir a un centro de vacunación especializado al menos 10 semanas antes del viaje, ya que algunos esquemas requieren varias dosis y el desarrollo de inmunidad toma tiempo. En Colombia, estos centros están avalados por el Ministerio de Salud.
El botiquín: tu mejor aliado de viaje
No debe faltar un botiquín básico con:
- Antisépticos
- Apósitos
- Antidiarreicos
- Sales de rehidratación
- Repelente de insectos
- Medicación habitual prescrita
¿Y el seguro médico?
Rubio subraya que viajar sin un seguro médico internacional adecuado es un error común. Declarar cualquier enfermedad preexistente, conservar los documentos de atención médica y contactar al seguro al primer síntoma son pasos fundamentales.
Además, al regresar del viaje, es vital vigilar señales como fiebre, diarrea, erupciones, ictericia o fatiga extrema, ya que algunas enfermedades tropicales tienen un periodo de incubación prolongado.
“Consultar con tiempo en un centro médico especializado y contratar un buen seguro es la mejor forma de viajar protegido”, concluyó la experta.
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