Cómo mantener la movilidad muscular en edad avanzada
Las causas más frecuentes de pérdida de masa muscular, sin incluir enfermedades, son la falta de actividad y la edad. ...
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Etiqueta: actividad fisica
¿Por qué es importante saber hidratarse cuando se realiza una actividad física?
El adecuado consumo de líquidos como el agua antes, durante y después de realizar una actividad física es fundamental para ...
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