Las modalidades de teletrabajo y trabajo híbrido se han convertido en una constante en la vida laboral de millones de colombianos. No obstante, este nuevo paradigma también ha traído consigo desafíos en términos de salud, especialmente en lo relacionado con la audición.
Según el Ministerio TIC, en 2022 más de 1,5 millones de personas en Colombia trabajaban bajo esquemas virtuales. Este entorno digital exige el uso constante de audífonos y dispositivos de comunicación, lo cual, a largo plazo, puede tener efectos negativos en la salud auditiva.
GAES, una marca de Amplifon, líder mundial en salud auditiva, alerta sobre los riesgos del uso prolongado de auriculares y propone una serie de recomendaciones prácticas para proteger la audición en contextos de teletrabajo:
- Moderar el volumen durante reuniones y llamadas virtuales.
- Realizar pausas auditivas cada hora para permitir descanso a los oídos.
- Alternar entre auriculares y altavoces siempre que sea posible.
- Crear un entorno laboral tranquilo, minimizando el ruido externo.
- Estar atentos a signos de fatiga auditiva como zumbidos o presión en los oídos.
“Trabajar desde casa no debe significar sacrificar el bienestar físico y mental. La exposición continua al sonido puede derivar en problemas auditivos a largo plazo si no se toman medidas de prevención”, explica GAES.
Esta alerta busca sensibilizar tanto a trabajadores como a empleadores sobre la importancia de cuidar los sentidos en la nueva realidad del trabajo remoto. La productividad no puede desligarse del bienestar, y proteger nuestros oídos también es una forma de trabajar con inteligencia y salud.
Para conocer más sobre las soluciones auditivas de GAES, visite www.gaes.co.
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