Con la presencia de lluvias y bajas temperaturas, aumentan también los casos de enfermedad respiratoria común. Dichos cuadros gripales afecten principalmente a menores de 5 años y adultos mayores de 60, grupos poblacionales que históricamente han sido más vulnerables a los cambios climáticos.
Precisamente, esta influencia que tiene el clima en la salud ilustra de manera exacta el slogan “Nuestro planeta, nuestra Salud” que viene promoviendo la Organización Mundial de la Salud (OMS) para el Día Mundial de la Salud que se conmemora el próximo siete de abril.
Según cifras del DANE, en Colombia durante el 2019 (previo a Pandemia), la tasa de mortalidad por Infección Respiratoria Aguda (IRA) de los menores de cinco años llegaba al 13.8% por cada 100 mil habitantes
Ante este contexto, el área de Promoción y Prevención de NUEVA EPS entrega una serie de recomendaciones para evitar el desarrollo de enfermedades asociadas al cambio de clima, especialmente en cómo cuidar a los menores y así evitar complicaciones:
Cómo promover que niños y niñas se mantengan sanos
- Practique y mantenga hábitos higiénicos como el uso correcto de tapabocas, baño constante de manos con agua y jabón; en especial después de estar en espacios públicos (Transmilenio, calle, cine) y antes de comer.
- Evite el contacto con personas enfermas y protéjalo de cambios bruscos de temperatura.
- Garantice en todo momento, que el menor tenga completo su esquema de vacunación.
- Evite ropa o cobijas que suelten motas en menores alérgicos y no los abrigue demasiado cuando permanezcan en lugares cerrados.
- Promueva el consumo frecuente de frutas y verduras.
- Evite en lo posible que menores de edad acudan al colegio con fiebre y síntomas respiratorios.
- Mantenga los sitios comunes del menor, limpios y ventilados, evitando corrientes de aire. Aspire con frecuencia tapetes y cortinas para evitar el polvo.
Cómo cuidar al menor en casa
- Ofrezca líquidos frecuentes y fraccionados, si aún recibe seno materno ofrezca alimentación en forma frecuente.
- No suministre medicamentos que no hayan sido formulados. Para controlar la tos, lo más indicado es dar mayor cantidad de líquidos, como jugos de frutas naturales, limonada, leche o caldos.
- Vigile la temperatura corporal periódicamente y mantenga la nariz limpia de secreciones para que el niño pueda respirar y comer sin problema. Para esto, utilice suero fisiológico.
- Mantener al niño con ropa abrigada y evitar corrientes de aire y cambios bruscos de temperatura.
- No suspenda la lactancia materna, puesto que esta ayuda a controlar la infección, a la vez que lo nutre e hidrata.
- Este atento a los síntomas y signos que indican necesidad de consulta como; dificultad para respirar o ruidos extraños, inapetencia para comer o beber, vomita todo, si presenta fiebre superior a 38.5 grados centígrados, por más de tres días, está anormalmente somnoliento o no se despierta con facilidad
Discussion about this post