Según las cifras del DANE, las enfermedades isquémicas del corazón son la principal causa de muerte en el país, consolidándose con el 17,0 % del total de fallecimientos en 2024. Ante este panorama, y la preocupante tendencia de aumento de casos en adultos menores de 50 años, el cardiólogo Miguel Ángel Zuleta, de la Clínica del Occidente, comparte una guía de prevención esencial y detalla los servicios de vanguardia para combatir estas dolencias.
Alerta por Enfermedad Cardiovascular en Jóvenes
El último boletín del Departamento Administrativo Nacional de Estadística (DANE) revela que, entre 2021 y 2022, 3.493 adultos jóvenes de 40 a 49 años fallecieron en Colombia a causa de una enfermedad isquémica del corazón.
El infarto de miocardio ocurre cuando el flujo sanguíneo hacia el corazón se bloquea, generalmente por la acumulación de placa en las arterias. El Dr. Miguel Ángel Zuleta, Cardiólogo de la Clínica del Occidente, señala que el estilo de vida moderno, el estrés, la mala alimentación, la falta de ejercicio y el consumo de alcohol y tabaco son factores que disparan los infartos.“Hace unos años se diagnosticaba la enfermedad coronaria en adultos mayores, pero con el estilo de vida actual vemos más pacientes a partir de los 28 o 30 años con enfermedad cardiovascular”, comenta el doctor Zuleta.
El especialista subraya la naturaleza sigilosa de estas dolencias, que a menudo no presentan síntomas en sus etapas iniciales y solo se visibilizan al momento de un ataque cardiaco con dolor en el pecho, dificultad para respirar o náuseas. Ante cualquier señal, su recomendación es perentoria: asistir al servicio de urgencias inmediatamente para ser examinados y realizar un electrocardiograma, evitando la automedicación.
Cinco Consejos Vitales para Prevenir un Infarto
El 80% de las muertes prematuras por enfermedades cardiovasculares pueden prevenirse con pequeños cambios en la rutina diaria, según el Dr. Zuleta. Los factores de riesgo pueden controlarse siguiendo estas claves:
- Manejar el Estrés: Es indispensable realizar rutinas dirigidas, practicar técnicas de relajación y conservar una adecuada higiene del sueño.
- Permanecer en Ambientes Libres de Humo: Crear un ambiente sano para el corazón implica no consumir tabaco, derivados, vapeadores y evitar compartir espacio con fumadores.
- Realizar Actividad Física: Caminar o trotar por lo menos tres veces a la semana es ideal para mantener un estado de salud óptimo.
- Mantener una Alimentación Saludable: Consumir alimentos frescos y sanos en preparaciones al vapor, evitando fritos o productos muy procesados. Además, beber agua con regularidad y limitar las bebidas alcohólicas.
- Mantener un Peso Saludable: El sobrepeso y la obesidad fuerzan el corazón, agravando los problemas cardíacos. Es clave mantener el peso ideal acorde a la estatura.
El cardiólogo también resalta que las enfermedades cardiovasculares en las mujeres suelen ser más agresivas y presentan un mayor nivel de mortalidad.
Tratamiento y Tecnología de Vanguardia en la Clínica del Occidente
La Clínica del Occidente ofrece un servicio cardiovascular completo para atender estos padecimientos, cubriendo áreas como cardiología clínica, no invasiva, cirugía intervencionista, cirugía cardiovascular, electrofisiología y una unidad de cuidado intensivo coronario.“No solamente contamos con estos servicios y la estrategia de prevención, sino que realizamos procedimientos complejos como el cateterismo cardiaco, angiografías coronarias, cateterismo cardiaco derecho-izquierdo, intervención coronaria que se realiza con procedimientos mínimamente invasivos y cirugías de corazón abierto. Y, desde este año contamos con un angiógrafo de última tecnología que nos ayuda a optimizar los procedimientos y la atención de los pacientes”, asegura el doctor Miguel Ángel Zuleta.
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