Bogotá, febrero de 2024 – La actual ola de calor en Colombia, atribuida al Fenómeno El Niño, requiere precauciones adicionales para proteger a los sectores más vulnerables de la población. EPS Famisanar destaca la importancia de cuidar especialmente a niños y adultos mayores durante este fenómeno.
A pesar de las lluvias registradas en febrero, se pronostica un aumento significativo de la temperatura, y se espera que la ola de calor persista a lo largo del año. Los expertos sugieren que, dado el calentamiento global, este fenómeno será más intenso en comparación con años anteriores.
Los bebés y los adultos mayores, así como aquellos con enfermedades crónicas o bajo medicación, están en mayor riesgo durante las olas de calor. EPS Famisanar ofrece recomendaciones específicas para proteger a estos grupos vulnerables.
Recomendaciones para Bebés:
- Hidratación: Mantener a los bebés bien hidratados con frutas como la sandía y zumos naturales sin azúcar.
- Evitar Exposición Solar: Evitar salir entre las 12:00 p.m. y las 5:00 p.m., los momentos de mayor intensidad solar.
- Protección Solar: Cambiar el bloqueador solar regularmente y proteger la piel delicada de los bebés.
- Control de Temperatura: Mantener la temperatura en el hogar entre 20 y 21 grados. Usar el aire acondicionado con precaución para evitar resfriados.
- Signos de Alerta: Estar atentos a señales como boca y lengua secas, dolor de estómago, llanto sin lágrimas, ojos y mejillas hundidos e irritabilidad.
Recomendaciones para Adultos Mayores:
- Hidratación Regular: Asegurarse de que los adultos mayores consuman agua regularmente, incluso si no tienen sed.
- Protección Solar: Usar gorra y bloqueador solar si se realizan actividades al aire libre. Evitar salir en caso de calor extremo.
- Cuidado Personal: Evitar dejar a los adultos mayores al cuidado de otros ancianos.
- Intervalos de Consumo de Agua: Consumir agua cada dos horas, independientemente de la sed.
Incendios Forestales y Salud:
Dado que el Fenómeno El Niño ha generado alertas de incendios, EPS Famisanar también destaca medidas a seguir en caso de exposición al humo:
- Uso de Tapabocas: En zonas con humo, es esencial usar tapabocas y alejarse de la zona afectada.
- Evitar Factores Agravantes: Evitar fumar, encender inciensos, velas o vapeadores en el interior. Garantizar que las personas con enfermedades pulmonares mantengan sus tratamientos.
- Prevención de Incendios: Ser responsable en la disposición de residuos, ya que la refracción del sol puede causar fuegos. Evitar el uso de pólvora, realizar fogatas y reportar cualquier foco de incendio a las autoridades.
EPS Famisanar hace un llamado a la responsabilidad ciudadana para evitar la generación de incendios y contribuir a mantener la salud y seguridad durante esta temporada de calor.
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