El año inicia con una fuerte presencia de lluvias en diferentes zonas del país y su origen se encuentra, entre otras razones, en el Fenómeno de la Niña, que se prevé hasta el mes de julio de acuerdo con las estimaciones del IDEAM.
Esta situación tiene un impacto directo en el aumento de enfermedades respiratorias como el COVID-19, como se ha evidenciado en las cifras reportadas por el Ministerio de Salud y Protección Social. Precisamente y ante el aumento de la circulación, dicha cartera ha venido lanzando alertas de la importancia de reforzar medidas de prevención, haciendo énfasis en la vacunación como la más importante a la hora de afrontar un posible contagio.
Por esta razón, NUEVA EPS consultó con la viróloga y profesora de la Facultad de Medicina de la Universidad de Antioquia, María Cristina Navas, quien entregó una serie de recomendaciones para tener en cuenta con el fin de evitar, en la medida de lo posible, situaciones de salud que pueden llegar a ser mortales:
- Completar y aplicar el refuerzo del esquema de vacunación contra COVID-19. Consulta los puntos de vacunación habilitados en www.nuevaeps.co o haciendo clic en el siguiente link: Red de puntos de vacunación. Ten presente los tiempos que hay que contemplar entre cada dosis de refuerzo y si tienes menores de 5 años o mayores de 60 debes priorizar la aplicación y completar los esquemas completos.
- Practica hábitos higiénicos como el baño de manos con abundante con agua y jabón, mínimo cada dos horas sobre todo después de estar en espacios públicos.
- Si bien el uso de antibacterial no suple esta medida, úsalo siempre que esté en espacios externos. Tras el contacto con superficies, aplícalo inmediatamente.
- Procura usar tapabocas en espacios cerrados y hazlo de manera adecuada, ni en el cuello, ni en la cabeza. Siempre cubriendo nariz y boca, si es desechable cámbialo mínimo cada seis horas, y si es de uso prolongado, no olvides lavarlo constantemente con agua y jabón.
- Si tienes síntomas de resfriado, quédate en casa y usa tapabocas. Ventila los espacios para lograr contribuir a reducir la concentración de contaminantes presentes en el aire.
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