17 millones de personas, sufren del corazón en el mundo, para que esa cifra baje, hay que comer mejor, hacer ejercicios e ir al médico.
Secundino García es un huilense, de 68 años de edad, que pasó por Cúcuta, y habló con Areacucuta.com, sobre el día mundial del corazón y esta es su historia.
El 9 de noviembre de 2009, un día normal, para cualquier ser humano pero no para Secundino García, quien por esas cosas de no saber comer bien, llevar vida de excesos, licor y cero deporte, su mejor amigo y motor de su vida dijo ¡Basta! Y se paró.
Después de exámenes le diagnosticaron que su corazón en su ventrículo derecho dejó de funcionar y casi se va al otro mundo con Dios.
A partir de ese hecho cambio hasta la vajilla de su casa, empezó a educar su cuerpo para comer y comprometió a su familia para que le ayudaran en su recuperación. Hoy 4 años después con una un sonrisa de niño recién levantado, este Opita le agradece a Dios por vivir nuevamente
Pesaba 113 kilos, hoy dice orgulloso “Bajé 40 kilos” y por ello la disciplina es parte de su vida, come mejor, solo lo hecho en casa, no fuma, 3 o 4 tragos en la semana o el mes, y sobre todo da gracias porque los médicos de la clínica Shaio le dieron nuevamente la vida.
Secundino dice que su salud está recuperada en un 86%, corre 8 kilómetros en 56 minutos, y toma mucha agua para sentirse que le ha ganado la batalla a la muerte.
La familia, los médicos, la disciplina, es básica para la recuperación, “Hoy me siento joven y puedo hacer cosas que no hacia gracias a que antes no sabía alimentarme”
Fue una jornada donde más de 15 fundaciones que manejan las enfermedades cardiacas estuvieron en Cúcuta, le dijeron a todos los que pudieron observarles en la zona del malecón, que para vivir mejor hay que tener ciertos cuidados.
Finalmente el joven García le dice a las personas que pueden verse propensas a esta enfermedad estas palabras “ El respeto inicia donde termina el de al lado”
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