El reciente derrumbe en la mina El Teniente, que dejó seis trabajadores fallecidos, conmocionó a la Región de O’Higgins y al país entero. Más allá del impacto en las familias directamente afectadas, la tragedia desencadenó un duelo colectivo que invita a reflexionar sobre la importancia de cuidar la salud mental en tiempos de pérdida.
Un dolor que traspasa fronteras familiares
La minería, símbolo histórico en la región, hace que la tragedia adquiera un significado profundo para la comunidad. Expertos en salud mental señalan que este tipo de pérdidas compartidas suelen manifestarse en sentimientos de angustia, tristeza, culpa o vacío emocional que afectan no solo a los allegados, sino a toda la sociedad.
Teresa Valle, psicóloga de Grupo Cetep en Rancagua, explica:
“Este duelo colectivo nos reúne a todos, aunque no hayamos conocido a las víctimas. Expresarlo es vital: el llanto, el silencio o los actos simbólicos nos ayudan a unirnos y acompañar el dolor de las familias”.
Cómo apoyar la salud mental en contextos de tragedia
Ante eventos de gran impacto emocional, los especialistas recomiendan:
- Validar el dolor: Reconocer y respetar el sufrimiento sin minimizarlo.
- Evitar el aislamiento: Ofrecer apoyo y escucha sin presionar.
- Crear rituales de homenaje: Gestos simbólicos que facilitan la despedida y el proceso de sanación.
- Buscar ayuda profesional: El acompañamiento psicológico es fundamental para afrontar duelos complejos o prolongados.
La tragedia en El Teniente es un recordatorio de la importancia de abordar el bienestar emocional como parte esencial de la respuesta comunitaria ante emergencias y desastres.
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